Body Scan

Beschreibung

Fühle jede Faser deines Körpers, während der Reifen sanft von den Knien bis über den Kopf gleitet. Spüre, wie dein Fokus den Reifen scheinbar mühelos über deinen Körper wandern lässt und ihn dabei formt. Jede Bewegung aktiviert Muskeln, die du vielleicht noch nie bewusst wahrgenommen hast, und verbindet sie zu weichen, fließenden Übergängen. Circle Flow Body Scan ist mehr als nur ein Workout – es ist eine tiefgehende Reise zu dir selbst. Dieser Kurs ist anspruchsvoll, aber für alle geeignet, die mit Geduld eindrucksvolle und nachhaltige Veränderungen in ihrem Körper und ihrer Körperwahrnehmung erleben möchten.